Zaledwie dwa składniki sprawiają, że są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku. Masz ochotę na placki jabłkowe o jesiennym smaku, bez konieczności smażenia? Ta wersja jest lżejsza niż tradycyjny przepis na placki jabłkowe. Nie… Zdrowe placki jabłkowe bez jajek, nabiału, rafinowanego cukru i masła
Z puszką ciecierzycy można zdziałać cuda, takie jak te proponowane przez szefa kuchni restauracji Tragabuches lub BiBo. Jesień to pora roku, w której pojawiają się takie produkty jak dynia czy bakłażan. Jest to również czas,… Puszka ciecierzycy i gotowe w 20 minut: łatwy, tani i idealny na jesienne kolacje przepis Dani Garcíi
Bogaty w składniki odżywcze i łatwy w przygotowaniu, ten chleb stanie się Twoim ulubionym Kuchnia jest zdecydowanie miejscem, gdzie można dać upust swojej kreatywności i nauczyć się nowych umiejętności. W kuchni możemy doświadczyć poczucia spełnienia… Chleb bananowy – idealna zdrowa przekąska
Przykładem tego, jak można to zrobić o każdej porze dnia, może być przygotowanie jajek po aragońsku, dania będącego częścią kuchni aragońskiej. Jedną z rzeczy, dzięki którym jajka są produktem, którego prawie nigdy nie brakuje w… Jajka sadzone w filiżance: zdrowy i łatwy przepis, który można przygotować w 30 sekund w kuchence mikrofalowej
Szef kuchni zdobył miliony wyświetleń w mediach społecznościowych dzięki tej wskazówce, jak uzyskać idealne żółtko. Gordon Ramsay, szef kuchni, który stał się gwiazdą telewizji zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i na arenie międzynarodowej, podzielił się… Po co zanurzać jajka w zimnej wodzie, zgodnie z popularną sztuczką Gordona Ramsaya
Dr María Amaro, specjalistka ds. żywienia w Clínica Dermatológica Internacional (CDI), wyjaśnia nam, jakie funkcje pełni ten minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu Wszyscy mówią o magnezie, o tym, jak ważne jest, aby jego… Dlaczego magnez jest tak ważny dla naszego zdrowia i jakie produkty spożywcze powinniśmy jeść, aby uzyskać go w naturalny sposób
Zamiast ciężkiego sosu, danie to ma lekki sos na bazie oliwy z oliwek i czosnku. Po podgrzaniu pomidory koktajlowe uwalniają swój słodki i kwaśny sok, tworząc lekką emulsję, która otacza makaron, a świeży szpinak dodaje… Spaghetti ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi – przepis na łatwą kolację, zawierający tylko pięć składników
Pieczenie ziemniaka w kuchence mikrofalowej to szybka i smaczna alternatywa. Idealna na szybkie kolacje i lepsze zachowanie składników odżywczych. Pieczony ziemniak to klasyk kuchni, który łączy w sobie prostotę i smak. Jednak jego tradycyjne przygotowanie… Ziemniak pieczony w kuchence mikrofalowej: gotowy w 8 minut, jakby był pieczony w piekarniku
Ten kubeczek z jogurtem i mango jest bardzo smaczny i łatwy do przygotowania. Składa się z kromki chleba namoczonej w mleku z cukrem i cynamonem, która służy jako podstawa, a na wierzchu znajduje się sos… Łatwy i szybki deser z jogurtem i mango w kubeczku, z chlebem tostowym
Krok po kroku, jak przygotować ten przysmak, idealny na wspólną przekąskę. Apetyt na coś słodkiego może pojawić się w każdej chwili, ale często nie ma ochoty na włączanie piekarnika lub skomplikowane przepisy. Na takie dni… Zdrowy budyń marchewkowy na patelni: odpowiedni dla osób z celiakią i gotowy w mniej niż godzinę